
<p><strong>Trendingpublik.Com – </strong>Mamfaat mengonsumsi sayuran hijau merupakan salahsatu cara memenuhi gizi yang seibang terhadap tubuh. Sayuran hijau memiliki kandungan serat yang sangat tinggi, kaya akan vitamin dan mineral.



<p>Pengolahanya yang cukup mudah yang bisa dijadikan beragam masakan yang di iginkan untuk konsumsi sehari-hari. Terlebih untuk kita sebagai orang tua menyiapkan menu sayuran untuk anak-anak kita.</p><div class="gmr-banner-insidecontent text-center"><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-9808489982923579"
 crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle"
 style="display:block; text-align:center;"
 data-ad-layout="in-article"
 data-ad-format="fluid"
 data-ad-client="ca-pub-9808489982923579"
 data-ad-slot="7266911615"></ins>
<script>
 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></div>



<p>Sayangnya tidak semua anak- anak suka makan sayuran hijau, sehingga menjadi masalah buat para ibu untuk menyiapkan makanan sayuran hijau kepada nak. Berikut trik untuk para ibu agar anak-anak suka makan sayuran hijau;



<p>Beli sayuran yang masih segar dan langsung diolah<br>Sayuran semakin segar akan semakin lezat rasanya. Karena itu, penting bagi orangtua untuk selalu memastikan kesegaran sayuran sebelum diolah. 



<p>Menyimpan sayuran di dalam kulkas dalam waktu lama bisa mengurangi kesegarannya. Sayuran yang tidak segar pun akan terlihat kurang menarik dan semakin membuat anak tidak berselera menyantapnya. ;



<p>Tambahkan perasan jeruk nipis untuk sayuran pahit<br>Seperti diketahui, bagi anak-anak, sayuran mungkin terasa agak pahit atau karena lidah mereka masih sensitif. Karena itu, menolak sayuran seperti sudah menjadi insting mereka.



<p>Menambahkan seperempat sendok teh perasan jeruk nipis pada tumisan sayur, akan mengurangi rasa pahit dan memberikan rasa yang lebih seimbang. ;



<p>Cari sayuran yang disukai anak dan sajikan bergantian<br>Sebagai orangtua, kita harus cermat memerhatikan sayuran mana yang menjadi kesukaan anak. Sajikan berbagai olahan sayuran secara bergantian setiap hari agar anak tidak bosan, dan memperkenalkan anak secara bertahap pada sayuran baru. 



<p>Jangan menyerah untuk tetap mengajak anak makan sayur<br>Walaupun anak sudah pernah menolak makan sayur tertentu, tetaplah konsisten menawarkan sayuran untuk dicoba anak. 



<p>Kreasikan penyajian sayuran dengan menarik<br>Kreativitas orangtua dituntut lebih untuk membuat sayuran menjadi makanan menarik untuk anak, mulai dari bentuk potongannya, hingga cara masak yang variatif. 



<p>Sayuran bisa juga ditambahkan ke dalam kreasi lain, tetapi kuncinya sayur masih harus terlihat warna dan teksturnya. Tujuannya agar anak tetap mengenali sayuran di dalam hidangan yang disajikan dan menyadari bahwa sayuran bisa dinikmati dalam berbagai bentuk. ;<br> ;<br>Bakwan bayam Kobe dapat menjadi solusi agar si kecil mulai menyukai sayuran. Cara membuatnya mudah, sayur bayam yang telah dipotong-potong dicampurkan dengan Kobe Tepung Bakwan Kress dan air. Hasilnya adalah menu bakwan bayam yang ;<em>kress</em>, nikmat dan gurih berbumbu. ;



<p>Dengan memperkenalkan sayur bayam dalam bentuk yang menarik dan rasa yang enak, anak-anak bisa menjadi lebih mudah menerima sayuran dalam bentuk hidangan lain. Kreasi bakwan unik lainnya termasuk bakwan sawi hijau, bakwan kangkung, sawi putih, daun singkong, katuk, hingga pokchoy. (<strong>rdks-tp</strong>/<em>sumber viva.co</em>)
<div class="gmr-related-post-onlytitle"><div class="related-text-onlytitle">Berita Terkait</div><div class="clearfix"><div class="list-gallery-title"><a href="https://www.trendingpublik.com/arteta-dan-arsenal-tersingkir-di-semifinal-liga-champions/" class="recent-title heading-text" title="Arteta dan Arsenal Tersingkir di Semifinal Liga Champions" rel="bookmark">Arteta dan Arsenal Tersingkir di Semifinal Liga Champions</a></div><div class="list-gallery-title"><a href="https://www.trendingpublik.com/cristiano-ronaldo-jr-dipanggil-ke-timnas-portugal-u-15/" class="recent-title heading-text" title="Cristiano Ronaldo Jr Dipanggil ke Timnas Portugal U-15" rel="bookmark">Cristiano Ronaldo Jr Dipanggil ke Timnas Portugal U-15</a></div><div class="list-gallery-title"><a href="https://www.trendingpublik.com/inter-milan-singkirkan-raksasa-spanyol-simone-bergembira/" class="recent-title heading-text" title="Inter Milan Singkirkan Raksasa Spanyol, Simone Bergembira" rel="bookmark">Inter Milan Singkirkan Raksasa Spanyol, Simone Bergembira</a></div><div class="list-gallery-title"><a href="https://www.trendingpublik.com/inter-milan-menang-dramatis-atas-barcelona/" class="recent-title heading-text" title="Inter Milan Menang Dramatis Atas Barcelona" rel="bookmark">Inter Milan Menang Dramatis Atas Barcelona</a></div><div class="list-gallery-title"><a href="https://www.trendingpublik.com/pencanangan-hut-bolmut-resmi-dimulai/" class="recent-title heading-text" title="Pencanangan HUT Bolmut Resmi Dimulai" rel="bookmark">Pencanangan HUT Bolmut Resmi Dimulai</a></div><div class="list-gallery-title"><a href="https://www.trendingpublik.com/trent-alexander-arnold-umumkan-hengkang-dari-liverpool/" class="recent-title heading-text" title="Trent Alexander Arnold Umumkan Hengkang dari Liverpool" rel="bookmark">Trent Alexander Arnold Umumkan Hengkang dari Liverpool</a></div></div></div>
Tips Agar Anak Suka Makan Sayuran Hijau
Baca Juga
Rekomendasi untuk kamu
Advertisements <p><strong>Trendingpublik.Com, Bola &#8211; </strong>Arteta dan Arsenal Tersingkir. Harapan Arsenal untuk menutup musim dengan kejayaan…
Advertisements <p><strong>Trendingpublik.Com, Bola &#8211; </strong>Cristiano Ronaldo Jr. Warisan Cristiano Ronaldo memasuki babak baru. Putra sulungnya,…
Advertisements <p><strong>Trendingpublik.Com, Bola &#8211;</strong> Inter Milan Singkirkan Barcelona. Inter Milan berhasil mengamankan tiket ke final…
Advertisements <p><strong>Trendingpublik.Com, Bola &#8211;</strong> Inter Milan kembali mengukir sejarah dengan melaju ke final Liga Champions…
Advertisements <p><strong>Trendingpublik.Com, Bolmut &#8211;</strong> Pencanangan HUT Bolmut. Pemerintah Kabupaten Bolaang Mongondow Utara (Bolmut) resmi mencanangkan…
Advertisements <p><strong>Trendingpublik.Com, Bola &#8211; </strong>Trent Alexander Arnold umumkan hengkang dari Liverpool. Bek kanan Liverpool, Trent…